HOLA…Padeces de bruxismo?
Sientes dolor de cabeza?
Sientes dolor cervical? O dolor a nivel de los músculos faciales?
Sientes que el estrés está invadiendo tu cuerpo con dolores y malestar?
Olvidas frecuentemente algunas cosas; sientes cansancio mental de tanto pensar y pensar….sientes que tus emociones se desbordan con facilidad?
Te gustaría comprender mejor tu sistema nervioso? Te gustaría conocer la relación que existe entre nuestro SN y la forma de reaccionar al estrés?
Sabias que una de las causas principales del bruxismo está asociado al estrés crónico? Conoces la neurociencia del dolor?
Conoces alternativas o herramientas naturales para lidiar con los malestares físicos, mentales y emocionales asociados al bruxismo y al estrés?
Tomar acción es una decisión personal….a veces no sabemos por donde comenzar…si este es tu caso, envía un mensaje o DM pues te puedo acompañar a explorar y experimentar tratamientos naturales para lidiar con el estrés, con el bruxismo y el dolor asociado…soy una persona con un largo historial de bruxismo y dolor, soy una sobreviviente del estrés crónico. Hace 6 años que decidí cambiar mi vida, salir de mi zona de confort para buscar, estudiar y experimentar herramientas que me acompañen a estar mejor cada día.
Toma acción ahora para mejorar tu estilo de vida a través del conocimiento y la práctica de un método que te llevará a la CALMA.
CALMA, es un programa que requiere de tu compromiso y de mi acompañamiento….son 5 sesiones que incluyen material grabado con lo que necesitas para comprender mejor tu estrés y como este puede provocar bruxismo y dolores en general. Incluye sesiones virtuales personalizadas conmigo para explicarte paso a paso algo que me tomó 5 años, lo resumí en 5 semanas para que pueda llegar a las personas interesadas en ser las propias gestoras de su bienestar.